对于速读训练而言,我认为,关键是要训练这两个方面:一是视野开发训练;二是速读的理解训练。其它诸如舒尔特表,视点上下,左右移动等的训练,则属于辅助的训练。
只要紧紧抓住上边两方面的训练,并做到训练方法科学,有效,那么速读的训练就能取得事办功倍的效果。
关于速读的理解训练,现在暂时不谈。 现在我就谈谈视野开发方面。
目前市面上的视野开发训练,大多是称为“扩大视幅”,“扩大视野”,“扩大视觉注意力”等,但在这里我说的两者是有根本区别的:后者一般通过“Z”,“N”,“0”等动画形式,眼睛盯着动画中的某一点,然后跟随动画的移动而动,这样的运动,其实是通过动画的方式带动了眼肌的运动, 六大眼得到了充分的锻炼,大大增强了眼球运转的灵活性。因此我把这方面的训练归类为视点灵敏性训练。
还有一种方式就是眼球盯着一个黑方块,通过不断的自我暗示----“视野扩大”等,这种方式,可以锻炼人的注意力,视野得到了些许的开发,但主要还是用于训练人的注意力。这方法在全脑速读,七田真上最为多见。
而这里所说的视野,则是单眼固定地注视前方一点不动,这时该眼所能看到的范围称为视野。有单眼视野与双眼视野之分,也有中心视野与周边视野之说。它是视网膜感光细胞被激活,被应用的一个评价指标。在速读视野上,我们主要是在充分应用中心视野的基础上,强化开发周边视野,从最根本的环节上开发视野潜能,因此它与我前面所说的“Z”,“N”,“0”等动画形式开发视野,是有着根本上的区别的。关于视野开发的模式,我用一种模式----我称之为“等量色”来开发,该方法是根据视网膜的结构特点,视网膜的生理特征而设计的,具有方法科学,操作简单,训练高效的特点。其训练模式,华迅速读将会在适当的时候开发设计出专门的训练软件与相关的配套教程及图册。
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