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“春捂”究竟要怎么捂才是正确的

  我们常常听到一句话叫做“春捂秋冻”那么这句话是什么意思呢为什么春要捂呢?这是因为春天天气多变也许早上晴天转眼间晚上就下起雨来寒气逼人了甚至有可能在短短一周内经历了春夏秋冬四季变化,而秋天相对而言天气稳定天气变化不大是遵从渐渐缓慢变冷的过程所以冻一冻会增强抵抗力。那么春捂要怎么捂才是正确呢难道就只是单纯的穿棉衣棉袄吗?
春捂秋冻

  1、手腕

  春天的早上比较凉快,一般起床都要穿长袖衫,加一件外套有一些人里面穿短袖衫,加一件外套。别,先别着急穿短袖衫,还是穿长袖衫吧。到了中午,很热的时候我们可以把外套脱了。这样子,衣物不会减得太快,从而凉风吹进身体里。

  2、腰、肚脐

  春季穿衣物,我看到好多家长给小孩子穿衣服都不会包住肚脐和腰的,一抱起来,就会露出肚子了。其实这样子是不对的,人体阳气的根在肾,而腰为肾之府。所以春季要特别注意保护好肚子和腰,不要着凉了。爱美的女士也暂时收起短装上衣,捂好自己的腰肚吧

  3、小腿

  不要因为爱美就在初春露出小腿,天气一暖,街上都会出现穿裙子的爱美女士。膝盖,足眼很容易着凉入风的。为了健康着想,还是暂时收起你的短裙吧。

  捂,也不是要大家捂得太多,穿得太多,热出汗也不脱衣服,这样子也是不健康的,应该随着气温来增减衣物。

  年轻人往往“爱漂亮”,不注意春捂。即使穿的少,也要把握一个原则,就是 “下厚上薄”。

  可以上身穿个长袖衫,一件适中的外套,下身穿长裤,袜子和鞋子。一样可以让你春天美美的。

  记住了吗春捂就是一要适时增加衣服二是不要太快减衣服尤其是对老人小孩在春天稍不注意就特别容易生病着凉,所以一定要记住小编前面整理的这些部位不能受冻了。