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做眼保健操作文300字

时间:2014-05-02 来源: 一起学习网

做眼保健操教学目的: 教会学生做眼保健操,培养学生坚持每天做眼保健操的习惯 教学重点: 教会学生正确地做眼保健操. 教学难点:做眼保健操的正确方法,准确穴位,适宜力...

浙江省绍兴县柯岩中心小学阮社分校二1班茅晓栋

“丁零零——”上课铃响了,熟悉的音乐声又响起来了。
“真讨厌,又是眼保健操!”我极不情愿地做了起来,一边做一边睁着眼睛东张西望:陈钶还在偷偷做作业,毛明把最后一口棒冰塞进嘴里,李明转着头,不知在讲什么……
检查老师把我们狠狠地批评了一顿,让我们重新认真做一遍,谁也不准开眼睛。这短短的五分钟可真长呀,好几次我都忍不住想睁开眼。终于做完了,一开眼:啊!教室那么明亮,黑板上的字那么清晰。
原来,眼保健操的作用那么大!
下午的音乐响起时,我们都认认真真的做起了眼保健操。

指导教师:姚燕陶

眼保健操

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眼保健操是一种群众性的运动项目,它可以提高人们的眼保健意识,而且调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳。眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论...

 
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