10岁小孩吃核桃能否增长智力

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  核桃外形长得像大脑 ,因此普遍流行一种说法——吃核桃能补脑。下面小编为你整理10岁孩子吃核桃能增长智力吗 ,希望能帮到你。

  10岁孩子吃核桃能增长智力吗

  智力的物质基础是大脑中的神经细胞。从胚胎10一18周开始  ,神经细胞数目开始增加  ,到胎儿8个月时  ,神经细胞的增殖基本结束  ,医学上称之为“一次性完成”。也就是说  ,过了这个阶段  ,脑神经细胞就不会再增加了。孩子出生时  ,脑神经细胞的数目与成人大致相同 ,以后也不会因服用某种食物或药物而增加。

  而作为营养成分较多的干果之一核桃仁 ,含有丰富的营养素  ,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质  ,适量吃可补充人体所需营养  ,但并没有特别的补脑作用  ,过量吃还会增加人体负担 ,吃核桃补脑有夸大之嫌。

  近年来 ,我国医学家作了大量研究  ,结果发现 ,如果小儿体内缺乏某种物质  ,可引起智力发育障碍。一旦及时补充这些物质后  ,智力能得到改善。但在正常情况下 ,人体并不缺乏这些物质 ,补充过多并不能提高智力  ,有时还会产生副作用。就目前的科学发展水平  ,还没有发现一种能提高正常人智力的药物或食物。因此  ,对智力低下的孩子  ,一定要去正规医疗机构  ,通过科学检测分析引起智力低下的原因 ,再通过适当的医学方法进行有针对性的治疗  ,智力才能获得提高。

  10岁孩子补脑食品

  1、促进孩子大脑发育的食物:鲑鱼

  鲑鱼是一种富含脂肪酸的鱼类 ,常吃鲑鱼可以补充大脑发育成长和改善大脑功能所需的ω-3脂肪酸DHA和EPA。事实上 ,近期也有研究表明  ,日常饮食中补充丰富的脂肪酸有利于头脑清晰。

  鲑鱼料理食谱:

  用鲑鱼沙拉三明治代替金枪鱼三明治  ,做法很简单  ,用鲑鱼罐头混合低脂蛋黄酱或脱脂酸奶 ,搭配葡萄干、切碎的芹菜、胡萝卜夹入全麦面包中即可完成。

  小编建议:如果你的孩子喜欢 ,可以再加上一点芥末。可参考你家孩子喜欢的口味制作。

  2、增加孩子记忆力的食物:鸡蛋

  众所周知  ,鸡蛋是蛋白质的重要来源  ,蛋黄中富含的胆碱有利于记忆的发展。

  鸡蛋料理食谱:

  送你的孩子上学前准备一份自制的鸡蛋煎饼早餐  ,或试吃一个星期炒鸡蛋加面包的营养早餐。你也可以在家自制蛋堡  ,做法很简单  ,在荷包蛋上烤上一个英式松饼加一片低脂奶酪就可以完成。

  有助于智力开发的智力题

  1、选出不同类的一项:

  A、蛇 B、大树 C、老虎

  2、在下列分数中  ,选出不同类的一项:

  A、3/5 B、3/7 C、3/9

  3、“男孩”对“男子”  ,正如女孩对

  A、青年 B、孩子 C、夫人 D、姑娘 E、妇女

  4、如果“笔”相对于“写字”  ,那么“书”相对于

  A、娱乐 B、阅读 C、学文化 D、解除疲劳

  5、马之于马厩  ,正如人之于

  A、牛棚 B、马车 C、房屋 D、农场 E、楼房

  6、 2 8 14 20 ( )

  请写出以上“( )”处的数字。

  7、“生活 水里 鱼 在”.以上四个词是否可以组成一个正确的句子

  A 、是 B、否

  8、“球棒 的 用来 是 棒球 打”以上六个词是否可以组成一个正确的句子

  A、是 B、否

  9、“动物学家”与“社会学家”相对应 ,正如“动物”与( )相对

  A、人类 B、问题 C、社会 D、社会学

  10、如果所有的妇女都有大衣 ,那么漂亮的妇女会有

  A、更多的大衣 B、时髦的大衣 C、大衣 D、昂贵的大衣


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